नार्सिसिस्टिक रिश्ते से बाहर निकलना रिकवरी और खुद को दोबारा पाने की दिशा में एक कठिन, लेकिन अंततः मुक्तिदायक यात्रा की शुरुआत हो सकता है। यह अनुभव बहुत व्यक्तिगत होता है, पर अक्सर इसकी शुरुआत गहरी राहत के एहसास से होती है—और उसके बाद भावनात्मक घावों को भरने तथा आत्मसम्मान को दोबारा बनाने का महत्वपूर्ण काम शुरू होता है।